Calculadora de IMC

How it works

1. Ingresa tu peso en kilogramos.
2. Ingresa tu altura en centímetros.
3. La herramienta convierte la altura a metros y aplica la fórmula estándar: peso (kg) / altura (m)².
4. El resultado se redondea a un decimal y se clasifica en una de cuatro categorías: bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad, según los umbrales generales de la OMS para personas adultas.
5. El IMC y la categoría se actualizan automáticamente mientras cambias los valores.

Use cases

• Obtener una referencia rápida de tu IMC sin buscar la fórmula ni hacer el cálculo a mano.
• Hacer seguimiento de cómo cambia tu IMC a lo largo del tiempo junto con cambios de peso.
• Entender en qué rango general se ubica tu peso actual respecto a tu altura antes de una consulta médica.
• Calcular el IMC de otra persona (familiar, paciente) ingresando su peso y altura.

Common mistakes

• Interpretar el IMC como un diagnóstico médico preciso de salud o composición corporal.
  El IMC es solo una referencia general basada en peso y altura; no distingue entre masa muscular y masa grasa, ni considera edad, sexo o composición corporal individual. Una persona muy musculosa puede tener un IMC alto sin exceso de grasa. Consulta a un profesional de salud para una evaluación completa.
• Ingresar la altura en metros (por ejemplo, 1.70) en el campo que espera centímetros.
  El campo de altura espera centímetros (por ejemplo, 170), no metros. Ingresar 1.70 daría un resultado sin sentido, ya que la fórmula elevaría al cuadrado un número mucho menor al esperado.
• Comparar el IMC de un niño o adolescente con las mismas categorías usadas para personas adultas.
  Los umbrales de esta calculadora corresponden a los rangos generales para personas adultas. El IMC en niños y adolescentes se evalúa con tablas de percentiles específicas por edad y sexo, no con estas categorías fijas.

Frequently asked questions

Alternatives

La fórmula del IMC (peso / altura²) se puede calcular con cualquier calculadora básica, y muchas apps de salud o fitness la incluyen junto con otras métricas como el porcentaje de grasa corporal. Esta herramienta es útil para una consulta rápida sin abrir una app ni buscar la fórmula, mostrando de inmediato tanto el número como la categoría.